마사지는 편안합니다. 사실, 우리의 본능은 욕망의 순간에 마사지를 돌립니다. 많은 건강상의 이점이 있습니다. 마사지는 특정 마사지를 통해 특정 문제에 대한 다양한 스타일과 방법으로 제공됩니다 삼성가전렌탈.
마사지의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.
긴장 완화: 긴장성 질환이 있거나 편두통이 있는 경우, 정기적인 마사지를 통해 이러한 심각한 문제를 줄이거나 없앨 수 있다는 사실이 의학 연구에 의해 입증되었습니다.
마사지는 당신을 편안하게 만들고 몸을 이완시킵니다: 근육을 진정시키기 위해 완벽한 양의 압력을 결합합니다. 신체 근육이 팽팽하거나 약하다면 특정 마사지 스타일이 긴장을 푸는 환상적인 방법이 될 것입니다.
스트레스 수준을 낮춥니다. 약 8천만 명의 인도인이 어떤 종류의 스트레스를 겪고 있으며, 이는 때때로 경계선에 있습니다. 스트레스는 국가 전체 건강 비용의 약 3분의 1을 차지합니다. 놀라운 점은 마사지가 신체의 스트레스 호르몬 수준을 낮출 수 있다는 것입니다.
등 마사지로 통증 감소: 통증에 시달릴 필요는 없지만 등 통증은 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 다양한 연구에 따르면 마사지는 진통제 수요를 36% 낮추며, 카이로프랙틱 침술이나 케어보다 더 강력합니다.
6. 신경근 기술은 근육 손상을 해결합니다. 인도 성인의 72%가 책상에서 일하는 직업을 가지고 있으며, 그들 중 대다수는 손, 손목, 팔, 등, 목을 다칠 수 있는 반복적인 작업을 수행합니다. 마사지가 이러한 성가심을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 신경근 기술은 문제의 주요 원인을 해결하여 결과를 제공할 수 있습니다.
7. 마사지는 유연성을 향상시킵니다. 신체의 뻣뻣함은 낮고 게으른 증상을 느끼는 주요 원인 중 하나입니다. 다행히도 유연성을 극대화하는 것을 훨씬 더 쉽게 만드는 데 맞춰진 딥 티슈 마사지가 있습니다.
8. 골관절염의 통증 감소: 마사지는 골관절염의 통증을 완화하는 보완적 접근 방식입니다. 이러한 마사지는 훈련된 전문가가 수행합니다. 관절을 둘러싼 근육이 이완되어 뻣뻣함이 풀리고 더 나은 움직임과 이동 범위가 허용되면서 통증이 완화됩니다. 이 마사지 요법의 추가적 이점은 더 많은 이완, 스트레스 감소, 그리고 웰빙 감각입니다.
9. 마사지는 자세 스트레스를 해결합니다. 하루 종일 앉아 있는 것과 관련된