친환경적이고 건강하게 사는 또 다른 간단하고 환경 친화적인 방법은 정기적으로 집에 공기를 공급하는 것입니다. 이 루틴을 활용하면 재사용되고 오염된 공기를 배출하고 신선하고 깨끗한 공기를 마실 수 있습니다.
실외 공기가 집 안으로 충분히 들어오지 않으면 오염 물질과 휘발성 유기 화합물(VOC)이 축적되어 알레르기 유발 물질 증가 및 천식 발작과 같은 건강 및 안락 문제를 일으킬 수 있는 수준으로 높아질 수 있습니다. 높은 열과 습도도 실내 공기 오염 물질 문제의 원인이 됩니다 스탠드선풍기.
집에 이미 있는 공기 순환 시스템을 점검하는 것부터 시작하십시오. 깨끗하고 최신이며 에너지 효율적인 환기 시스템으로 시작하십시오. 집에 내장된 다수의 기계식 환기 시스템은 공기를 성공적으로 지속적으로 순환시킵니다. 또한 많은 가정에는 단일 방의 공기를 간헐적으로 제거하는 실외 장착 팬과 에어컨이 설치된 실외 공기를 필터링하면서 실내 공기를 지속적으로 제거하기 위해 팬과 덕트 작업을 사용하는 복잡한 공기 처리 시스템이 있습니다. (힌트: 에어컨입니다).
기계적 공정 외에도 알레르기 전문의와 환경론자들이 승인한 두 가지 간단한 가정 환기 방법이 있습니다.
1. 수동적 방법: 기온이 영하보다 높은 오후를 선택하고, 난방을 끄고(해당되는 경우), 창문을 열고, 집에 1시간 30분 동안 환기를 시키십시오. 집에 있다면 창문이나 문을 더 많이 열어보세요. 아무것도 요리하지 마세요. 자연 에너지를 많이 낭비하지 않고 집이 잠시 숨을 쉴 수 있게 해주세요.
2. 능동적 방법: 이름에서 알 수 있듯이 이 환기 연습에는 더 많은 노력이 필요합니다. 다시 말하지만 기온이 영하보다 높은 오후를 선택하세요. 열원을 끄는 것 외에도 벽난로나 난로의 불을 끄고 연통을 닫으십시오. (밀폐되지 않은 난로, 난로, 벽난로로 집을 난방하고 공기 공급원이 집인 경우 수동적 방법만 사용할 수 있습니다.)
먼저 창문이나 다락방에 팬을 설치하여 공기를 배출합니다. 집을 깨끗이 청소하고, 진공청소기 청소 시 마스크를 착용하세요. 청소 후 선풍기가 없는 창문을 열고 선풍기로 창문을 열고 선풍기를 켜주세요.
다른 방에 가서 창문을 열고, 다시 원래 방으로 돌아와서 창문을 닫는다. 각 방을 연속적으로 완료할 때까지 이것을 계속하십시오. 그러나 마지막 창이 열리게 됩니다. 선풍기로 돌아가서 끄고 창문을 닫으세요. 마지막 방으로 돌아가서 해당 창을 닫습니다.
이 능동형 방법의 장점은 가정의 에너지 낭비가 적고, 추운 경우에도 영하보다 높더라도 집이 수동형 방법을 사용할