소프트 마사지 요법은 힘줄, 근육, 인대 및 기타 조직과 같은 신체의 연조직을 수동으로 조작하는 것입니다. 그것은 다양한 신체 통증과 불편함을 치료하는 효과적인 형태로 수년간 실행되어 왔습니다. 마사지 요법에는 다양한 장점이 있습니다. 카이로프랙틱은 다양한 신체적, 생리적 통증을 치료하는 데 마사지 요법을 사용합니다. 카이로프랙틱은 다양한 신체적 불편함과 장애로 고통받는 환자를 치료하는 데 약물과 수술 절차를 사용하지 않는 대체 의료 치료 형태입니다 코웨이얼음정수기.
소프트 마사지 요법의 많은 장점 중 하나는 근육 이완입니다. 근육의 긴장과 스트레스는 마사지를 통해 완화됩니다. 많은 사람들이 근육 경련과 비자발적 수축을 경험하고 있습니다. 통증은 꼬인 근육 섬유와 관련이 있을 수도 있습니다. 마사지는 매듭이 얽힌 근육 섬유를 풀어줍니다.
마사지 요법의 또 다른 장점은 혈액 순환을 증가시킨다는 것입니다. 혈액은 신체의 각 조직, 장기 및 기타 부분에 필요한 산소를 운반합니다. 산소는 신체가 제대로 기능할 수 있도록 합니다. 게다가 혈액은 신체 세포에 필요한 영양소와 미네랄을 운반합니다. 이러한 미네랄과 영양소는 신체에 에너지를 제공하고 치유 과정에도 필요합니다.
부드러운 마사지 요법은 또한 신체의 움직임 범위, 이동성 및 유연성을 개선합니다. 그것은 사람이 통증을 경험하는 것을 완화합니다. 통증은 개인이 일상 생활 활동을 수행할 수 없게 만듭니다. 사람이 신체적 통증을 겪고 있다면, 그의 경향은 제한된 움직임으로 사지를 움직이는 것입니다. 마사지는 조직, 근육, 힘줄, 인대 및 뼈가 최적의 수준으로 늘어날 수 있도록 합니다.
마사지는 또한 혈압을 낮추고 신체가 노폐물을 배출하는 데 도움이 됩니다. 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고, 그로 인해 심장으로 가는 혈액의 압력을 낮춥니다. 혈액 확장과 혈류를 증가시켜 신체에서 독성 노폐물을 배출하는 신장의 기능을 개선합니다.
또한 마사지는 사람들이 스포츠와 신체 활동으로 인한 조직, 근육 및 뼈 부상에서 회복하는 데 도움이 됩니다. 앞서 언급했듯이 마사지는 혈류를 증가시켜 치유가 더 빠릅니다. 마사지는 또한 수면에 어려움을 겪는 사람에게 도움이 됩니다. 마사지는 신경계에 진정 효과가 있어 사람이 잠을 자고 휴식을 취할 수 있도록 하는 것으로 생각됩니다. 수면은 신체의 각 부분이 휴식을 취하고 에너지를 회복하고 뇌가 새로운 정보와 기억을 저장할 수 있도록 하는 데 필요합니다.
카이로프랙터는 각 척추 조작 전과 후에 부드러운 마사지 요법을 사용합니다. 척추 조작은 기형이나 정렬 불량이 있는 척추에 부드럽고 가벼운 압력을 가하는 것입니다. 마사지는