효소가 무엇인지, 어떻게 건강을 유지하는지 정확히 알지 못할 수도 있습니다. 밝혀진 바와 같이, 인체에는 70,000개 이상의 알려진 효소가 있습니다. 이는 확실히 놀라운 숫자입니다. 효소는 신체에서 일어나는 모든 화학적 과정에 윤활유를 제공합니다. 효소가 없으면 신체는 살 수 없습니다. 원하는 모든 단백질, 탄수화물, 지방, 미네랄, 비타민을 신체의 세포에 전달하지만 효소가 없으면 아무 일도 일어나지 않습니다. 효소를 손전등의 배터리로 생각하십시오. 손전등의 모든 구성 요소가 존재할 수 있지만 배터리가 없으면 빛이 빛나지 않습니다 브로멜라인.
치료에 사용되는 효소는 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다. 치료에 사용되는 췌장 효소는 동물에서 추출되며 건강한 면역 및 소화 시스템을 촉진하는 데 사용됩니다. 식물 효소는 파인애플, 파파야와 같은 식품에서 공급되며 소화 시스템에서 작용합니다. 또한 몸 전체에 새로운 세포를 만들고 손상된 세포를 복구하는 대사 효소도 있습니다.
효소 요법의 이점은 무엇입니까? 여기에는 네 가지 큰 것이 있습니다.
더 좋고 효율적인 소화
이는 섭취하는 음식을 분해하여 적절하게 소화하고 최대한의 영양가를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 소화 효소는 대부분의 사람들이 효소를 생각할 때 생각하는 것인데, 그럴 만한 이유가 있습니다. 우리가 먹는 음식을 분해하고 신체가 쉽게 영양소를 이용할 수 있도록 돕는 데 효소가 필요하기 때문입니다. 적절한 효소가 없으면 소화되지 않은 음식은 결장에 남아 부패되고 독성이 생길 수 있습니다. 소화 효소 요법은 가스, 변비, 설사, 팽만감 등과 같은 많은 소화 관련 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 치료를 통해 섭취하는 건강 식품에서 가장 많은 이점을 얻을 수 있습니다.
염증 및 관련 통증 감소
특정 효소의 적절한 수준은 실제로 염증을 유발하는 물질을 처리하는 신체의 능력을 제한할 수 있습니다. 그리고 물론 염증이 줄어들면 염증과 관련된 통증도 사라집니다. 특히 이것에 좋은 효소 중 하나는 브로멜라 인인데 , 이는 파인애플에서 발견됩니다. 파인애플을 생으로 먹는 것 외에도 프로테아제 효소를 섭취하는 것이 염증에 가장 도움이 됩니다.
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